![](http://piotrmezyk.pl/wp-content/uploads/2019/01/Masa.png)
Budowa masy mięśniowej od kuchni.
Jak powinna wyglądać dieta na zwiększenie masy mięśniowej? Zawsze powtarzam, że dieta to „indywidualny system odżywiania”. Wszyscy jesteśmy inni, jednak… Read more »
Jak powinna wyglądać dieta na zwiększenie masy mięśniowej? Zawsze powtarzam, że dieta to „indywidualny system odżywiania”. Wszyscy jesteśmy inni, jednak… Read more »