Miesiąc: Listopad 2018

Podstawy planu treningowego #1

Tym artykułem rozpocznę serię wpisów na temat budowania planu treningowego, metod treningowych i wszelkich pojęć z tym związanych.   Zacznijmy… Read more »

PioTrMe

Wewnętrzna dyscyplina.

Czym jest wewnętrzna dyscyplina czy inaczej samodyscyplina? Wpisując któreś z powyższych haseł w wyszukiwarce znajdzie się wiele definicji. Ja określiłbym… Read more »

PioTrMe